孕前禁忌坚决不能触犯

  为了生一个健康宝宝,年轻父母都应该了解孕前准备,保证新生儿健康,就要从源头开始准备。在备孕时期未准妈妈就应该开始注意哪些事能做,哪些事是坚决不该做的。

  一、忌泡热水浴

  浸泡热水浴易给备孕期的女性带来危害,近年来,经过试验证明,若在38度的热水浸泡15分钟以上,这种高温环境会影响胚胎发育。每个人对有害因子的敏感性不一样,有的人比较耐热,体温不容易上升。而有的人在外界温度还不是很高时,体温会随之上升。有鉴于此,在备孕期避免洗盆浴,水温不宜过高,时间也不宜过长。

  二、忌长时间玩麻将

  玩麻将本身是一种娱乐,但如果通宵达旦的玩,那就会影响健康,特别是对备孕期的女性危害更大。玩麻将还长时间坐着,压迫到下肢静脉,常会出现下肢水肿甚至小腿抽筋。长时间无休止地玩麻将,睡眠和营养不足,对身体健康十分不利。由此可见,在备孕期长时间玩麻将有害无利,应坚决戒除。

  三、忌与宠物接触

  有的人爱好养小猫小狗等小动物,有些人甚至把它们当做自己的孩子在养,总把它们抱在怀里,与之亲昵,也不理会它们是否带有病菌或传染病,殊不知它们带有一种弓形虫的寄生虫在体内,可通过粪便传染给人,在备孕期感染的机率很大。为了能够生个健康宝宝尽量不要与小动物接触,家中养有小动物的最好找医生做些必要的检查,遵循医生的指导。

  四、忌过度运动

  在备孕期,运动是可以的,不过尽量要减少重体力劳动,活动也要适量,过重的、过多的活动对身体不好,活动过少也不好。活动过多会引起疲乏,身体肌肉易拉伤,活动过少会导致在备孕期食欲低下、消化不良。适当的运动还是可行的。

未经允许不得转载:上海助孕-上海试管助孕服务-先锋公司服务 » 孕前禁忌坚决不能触犯

赞 (0) 打赏

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏