正宗虾酱炒鸡蛋的做法(虾酱炒鸡蛋的做法)

韭菜是一种常见的蔬菜,韭菜有很高的营养价值,我们经常吃它。我们可以油炸它,然后把它当填料吃。吃它有很多方法。今天的迷你系列为您带来一道经典菜肴,虾酱韭菜炒鸡蛋,

韭菜是一种常见的蔬菜,韭菜有很高的营养价值,我们经常吃它。我们可以油炸它,然后把它当填料吃。吃它有很多方法。今天的迷你系列为您带来一道经典菜肴,虾酱韭菜炒鸡蛋,健脾开胃,补肾壮阳。   主要成分:虾酱40克韭菜200克鸡蛋300克   辅料:煎饼(标准粉)400克   调料:大葱30克盐3克味精2克胡椒粉2克植物油20克各适量   生产方法   1.将韭菜切碎,加入鸡蛋、虾酱、味精和胡椒搅拌均匀。2.向锅中加入植物油并加热。将韭菜蛋液倒入锅中,翻炒至熟。吃饭时,用一个蛋糕卷炒鸡蛋。   尝   盘子中间是黄色的,中间是绿色的。新鲜的香气扑鼻而来。单个蛋糕卷更是锦上添花,美味可口。   营养分析   虾酱:   虾酱富含蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体有益。   韭菜:韭菜辛,温,壮阳。它含有一定量的锌,能温补肝肾。因此试管婴儿的成功率多少,它在药典中被称为羊草,相当于今天的伟哥。此外,韭菜含有挥发性精油和含硫化合物,具有增进食欲、降低血脂的作用,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效

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